Bauch Beine Po

 

 

Kontakt:

Sibylle Laumann, Tel. 06159/717530

 

Kurszeit: 

Dienstags, 18.45 Uhr

 

Ort: Sängerhalle Grube Messel, Am Wildpark

 

Fortlaufendes Angebot!

 

Der Kurs findet im Zeitraum Ende der Osterferien bis Beginn der Herbstferien statt!

 

In diesem Kurs werden sowohl das Muskel- und Skelettsystem als auch das Herzkreislauf-System trainiert. Der fließende Übungsablauf mit verschiedenen Kleingeräten in stetiger Bewegung liefert ein optimales Kraftausdauertraining. Neben den praktischen Ãœbungen werden auch grundlegende theoretische Kenntnisse vermittelt

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Der Kurs ist vom Landessportbund Hessen (LSBH) mit dem Gütesiegel  SPORT PRO GESUNDHEIT ausgezeichnet. Als Partner des LSBH unterstützt die Landesärztekammer Hessen das Qualitätssiegel  SPORT PRO GESUNDHEIT und setzt damit ein deutliches Signal der Wertschätzung und Anerkennung der qualitativ hochwertigen Arbeit im Verein.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen in der Regel den größten Teil (bis zu 80%) der Kurskosten (99,-).