Messel

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Heiter

0 °C
Nord-Nordost 2.1 km/h

Sonntag
Heiter (0  8 °C)

Montag
Bedeckt (1  5 °C)

Dienstag
Wolkig (-1  5 °C)

Mittwoch
Teils Wolkig (1  6 °C)

TRAININGSSCHWERPUNKTE


Ganzkörpertraining durch Box- und Kickboxtraining
Selbstverteidigungstechniken
Fallschule
Stärkung des Selbstbewustseins
Verbesserung der Fitness – Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit,
richtiges Trainieren und sehr gute Erfolge durch sofortige Korrekturen.

deenessvtr

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