Messel

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Teils Wolkig

4 °C
Süd 2.5 km/h

Mittwoch
Regen möglich (4  6 °C)

Donnerstag
Regen möglich (-1  6 °C)

Freitag
Teils Wolkig (-3  3 °C)

Samstag
Teils Wolkig (-4  3 °C)

TRAININGSSCHWERPUNKTE


Ganzkörpertraining durch Box- und Kickboxtraining
Selbstverteidigungstechniken
Fallschule
Stärkung des Selbstbewustseins
Verbesserung der Fitness – Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit,
richtiges Trainieren und sehr gute Erfolge durch sofortige Korrekturen.

deenessvtr

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