SPORTKARATE IM TTC MESSEL
Mit Kraft, Kontrolle
und Selbstvertrauen.
In unserer Sparte Sportkarate trainieren wir Kickboxen als Breitensport für Kinder und Erwachsene. Im TTC 1955 Messel e. V. stehen Technik, Bewegung und Körperkontrolle im Mittelpunkt – ergänzt durch Selbstverteidigung und Fallschule.
Was dich im Training erwartet.
Unser Training verbindet Box- und Kickboxtechniken mit Übungen für den ganzen Körper. Dabei geht es um Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Auch die Stärkung des Selbstbewusstseins gehört zu unseren Trainingsschwerpunkten.
Technik & Körperkontrolle
Box- und Kickboxtechniken bilden einen Schwerpunkt des Trainings. Korrekturen durch den Trainer helfen dabei, Bewegungsabläufe besser zu verstehen und zu üben.
Fitness & Bewegung
Ganzkörpertraining verbindet die sportlichen Techniken mit Bewegung. Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gehören zu den Trainingsschwerpunkten.
Selbstverteidigung & Fallschule
Selbstverteidigungstechniken und Fallschule ergänzen das Angebot. Beide Bereiche erweitern das Training um zusätzliche Bewegungsabläufe und Techniken.
GEMEINSAM TRAINIEREN
Training für Kinder und Erwachsene.
| Gruppe | Tag | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Erwachsene | Montag | 19:30–21:00 Uhr |
| Kinder | Freitag | 18:30–20:00 Uhr |
Trainingsort: Sporthalle Messel, Am Steinernen Kreuz 14, 64409 Messel.
Du möchtest teilnehmen? Bitte frage vor deinem ersten Besuch nach den Voraussetzungen, der passenden Gruppe und benötigter Ausrüstung.
Dein Trainer.
Millard Emrich
1. DAN · C-Trainerlizenz
Millard Emrich ist der Trainer unserer Sparte. Er trägt den 1. DAN und verfügt über eine C-Trainerlizenz. Fragen zum Einstieg und zu den Trainingsinhalten kannst du vor deinem ersten Besuch mit dem Verein klären.
Trainerseite öffnenSportkarate und Kickboxen – wie gehört das zusammen?
Der Name unserer Sparte hat einen historischen Hintergrund: Sportkarate war eine frühere Bezeichnung für den Wettkampfsport, der später Kickboxen genannt wurde. Unser heutiges Angebot richtet sich an Kinder und Erwachsene, die Kickboxen als Breitensport trainieren möchten.
Neben dem sportlichen Training spielen auch Gürtelgrade eine Rolle. Wie der Weg zu einer Graduierung aussieht und welche Voraussetzungen gelten, erfährst du beim Trainer.
Mehr über Kickboxen